一周雜記

這一周，我弟辭職加上我媽的碎碎唸，深切體會家庭是最難修的道場。過去在美國三年的生活，最煩惱的是每天三餐要吃什麼，作業要什麼時候交，最難熬的，也不過就是孤單寂寞。現在想來，那有什麼好唉唉叫的。我媽的碎碎唸，可以把我最壞的一面牽引出來，誠心祈求菩薩賜予我智慧和慈悲，在這場家庭大戲裡，能夠扮演好我自己的角色。

離家三年，我特別有感覺的是自己是一個大人。凡事要自己來，自己做決定，後果當然也要自己承擔。回台快一年，住家裡儘管吃飯、洗衣很方便，但我常覺得自己又變回一個小孩，任何事都是等價交換。在我們家(或是我們文化)裡，結婚嫁聚才有離家的正當性，才會被當成一個大人看待。我不希望自己現在出去約會、相親，甚或結婚，背後隱藏的動機是為了離開原生家庭。在我看來，為了這樣的理由而結婚，是悲哀的。下個月我上大夜，我想去做心理諮商，釐清原生家庭對我的影響，特別是親密關係和自我成長這兩方面。

由於工作的關係，我在一本談離婚的書《彩翼單飛》，探討為什麼婚姻會結束的章節裡，看到下面這些話，加深我尋求心理諮商的決心。它寫道:

「倘若你不信任自己有能力痊癒和獨自生活，就要正視社會塑造人的倚賴性的影響力。任何存在你對家庭記憶的內疚和卑屈的感覺，就是其中一個訊息。你希望在家庭事件中有表達自己意思的權利，如果這樣的權利一再受到打擊，可能就會削弱你的自尊，而你回應的方式恐將更受影響。你是否表明自己的主張，但最後還是屈服了呢?你是否在忍氣吞聲之後，卻繼續索求的更多?像這些行為模式都會被帶到新的關係裡，而打垮一個人要獨自生活的信心。」

「她不知道要如何停止這樣的照顧，才不會失去她的父母。她也早被洗腦，一輩子都離不開父母。..很多人忍受這樣的情況，顯示她們因全神貫注於家庭的情感互動，造就低自尊。...只要我們不能堅持這年紀不再適合接受的照顧方式，就表示我們還有當小孩的需要。...一個孩子只能處理和朋友或和父母之間的關係，但不能處理和伴侶之間的關係。一個成年人若還有孩子的需要，並渴望來自父母的肯定，他將因忙於吞下那些來自原生家庭的誘餌，而無暇感受自我的力量和能力。」

那本書是美國人寫的，我不知道在親密關係和自我成長的議題上，會不會有台美差異。與其拚命找人約會、相親，我更該做的是，找自己。當我更深刻了解自己，也更能知道自己適合什麼樣的工作和另一半，套句成英姝的話，愛情和工作都是我們內在的展現。說到底，我內心還不夠強大到足以創造一個屬於我的外在世界。

沾沾百年新娘的喜氣

新同事送我的強力招桃花物，希望大家同沾喜氣。

去不成LA的我，重回醫院當包藥工，已經一個多月。說不難過，是騙人的，覺得怎麼花了十年時間，又走回原點，套句小倩的話，走到三十多歲，變成赤貧(存款歸零)又性飢渴(一直找不到男人，被媽媽唸到煩)。懷疑自己到底在幹嘛啊!L院可以被抱怨的事，能夠寫上三天三夜，略過不提。好處是，錢雖不多但離家近，而且很能讓媽媽放心。不可思議的是，L院正準備拍攝紀錄短片計劃，感謝宇宙!

在一個偶然的機會下，我知道L在今年二月申請到衛生署的錢，正在找人合作籌拍短片紀錄院民生活。L院的行事風格，和我過去的經驗非常不同，很多事情只能等待。據我所知，雖然接觸過兩、三組人馬，但後來都卡在經費，無法開拍。我不知道自己有沒有辦法疏通層層關卡，但我會設法找到那個key person，並且多看相關書籍、上課，讓自己準備好。

此外，感謝新同事送我的禮物，還滿旺桃花的。這是她上周參加朋友的婚禮拿的，是新娘走紅毯，邊走邊灑的小禮物。同事很有心，特別收集一對心給我。她周一拿給我，我隔天就被婚友社通知參加聯誼活動，昨天又被同坐公車的大姐介紹相新對象。我在四月底報名參加相親聯誼活動，活動時間是下班後七點到九點或者是周末假日。

我看過它報名時間，但五月有幾場活動時間，我要值班。能參加的場次並不多，偏偏我能參加的，也只排上候補。上班之前，我才看到簡訊說，我候補到當天的活動。我下班後，從醫院花了兩個小時才到台北的聯誼地點。下班尖峰時間，公車坐一個多小時，還要轉兩三趟捷運線，先從蔖洲線轉藍線，再轉內湖線，才能到目的地。那天約有二十多人參加，大家吃吃喝喝，時間很快就過，但我一下子也記不住太多人名。其中，大家發問的問題都是要不要跟公婆住、家事和金錢要如何分配等等。我從來沒好好想過那些問題，坐火車跟表姐偶遇聊到，我覺得認識人好累啊，而且那些問題讓我好想逃跑。她說，現在你知道，要把自己嫁出去，有多不簡單。誠哉斯言!

坐車途中，我一直告訴自己，多出去認識人，多看看總是好的。他不來找我，我可以去找他。太平洋都可以飄過去又飄回來，在人生地不熟、語言不通的地方，拎幾大箱行李轉機都難不倒我。只不過在台北轉幾趟車，我一定可以的。隔兩天，搭同班公車的大姐，她上班的派出所離我們醫院不遠，也突然打電話給我說，要介紹她單位的警察給我認識。原本中班吃飯時間是我值班，當天臨時跟同事換班。我們三人，約在巷子裡的臭臭鍋一起吃中飯。席間，他話不多，人很誠懇、老實，家在南部。我記得的，也就這麼多，也談不上有沒有感覺，就只能說多認識一個人。

目前最困擾我的是，這個月我回到家，吃完飯、遛完狗就倒頭大睡。寫書進度嚴重落後。我發現，在醫院包完八小時的藥，我幾乎做不了別的事，佩服上完班還要回家替小孩把屎把尿的新手爸媽同事。對於婚姻、家庭生活，我不只在心理上沒做好準備，體力也還不夠充沛。根據等價交換法則，我目前拿不出什麼籌碼來交換一個好男人。我要修煉成一個更好的人，對生命有熱情，積極正面看待人生，在財務、心靈和體力都能承擔更多責任。等我準備好了，他就會出現。現在，我只能承擔遛狗的責任，就好好遛狗，快樂地陪狗狗迎接每天早晨。

轉眼二十年

它中文書名是:吻了五個世紀。二十年後，重出書市。

我昨天逛書店發現，這本書重出江湖。它是我國中時代愛看也有買的言情小說。裡頭寫到，此書絶版二十年，出版社覺得該書歷久彌新，決定重新上市。我發現，新版換了不同的出版社和譯者，也變厚許多。我並沒有衝動買這本書，最後買了瑞蒙卡佛的短篇小說集:能不能請你安靜點? 二十年過去，我從國中生變成資深單身女郎，愛看的書也變雜，但上高中後就再也沒看也不買羅曼史小說。突然想到國中死黨們，我們一起倚著教室欄杆排排站，談天說地的青春身影。十年前離開醫院，繞了一圈，十年後又要回醫院上班，回到原點。今早和媽媽去掃爸爸的墓，爸爸離開我們有六年。我感恩，過去三年完全屬於自己，飄過太平洋又飄回來。三年、六年、十年、二十年，轉眼就過，而我下一個三年、六年、十年、二十年後會是什麼樣子? 又會在哪裡?

走桃花

去年回台，我有去找夢洗老師排星座命盤，美女老師溫柔細心為我解說宮位和各行星落入的意義。關於工作，她說，我適合走美妝精品業，而且最好是外商。結果，隔沒兩個禮拜，就有一家跨國貴婦Spa的行銷職缺找上門。我去面談，發現頂級spa在天母，採會員制，幾十萬的入會費，單堂療程也要上萬塊。面談三小時，我一直覺得，我並沒有渴望變成像面試我的那個人。後來，進了診所，非常local又不精品的行業，做回我老本行。雖然，發生種種不快，但我覺得當女工比較自在，不管是包藥工或是文字工。

她還有說，我上升星座是天蠍，合適醫藥、心理諮詢、玄學和喪葬。另外，我水星落第二宮，可以考慮從消費理財和美粧保養精品業。我不合適創業，但可以做接案的個體戶。至於婚姻，月亮在射手的我，很有可能做一輩子的快樂單身女郎。重點來了，我今年三月到明年初，走桃花運，有可能在職場中遇到另一半。若這次沒有好好把握，就再等12年。所以，我加入Match.com,奇摩交友，也要快快出門面試，不要再繼續在家當宅女。昨天，遠在英國的葉醫師在線上鼓勵我繼續寫下去，不要把筆停下來。宇宙啊!請幫助我修練當下的力量!按時完成每天進度!

一句好話

本來要接續做的極限練習，發現p.207寫，千萬別把自己的答案給別人看，因為這會影響你的想法。它建議要寫在筆記本上，等我完成練習，再把結果寫在blog。今天一直拖拉不想寫稿，翻看人力銀行、找資料，最後翻到一本好書，前兩天寄來的結緣書。書名是金剛經的研究，作者是沈家楨居士。在書中p.236，他指出，

凡是遇到緣不具足，您原想達到的目的遇到障礙挫折不能完成時，千萬不要懊傷煩惱，怨天尤人，要儘量保持冷靜的頭腦，這個不具足的緣，往往能使你達到一個比原先更美滿的果。

我很喜歡這句話，因為任何安排都是最好的安排。我現在對工作、未來的惶惶不安，就是被煩惱所轉，結果浪費今天寶貴的光陰。感恩沈居士分享他的心得，祈求佛菩薩加持，讓我早日擺脫拖延的習氣。

日本311強震

連日看日本災難新聞，簡直就是一部災難電影，集合地震、海嘯、核電廠幅射外洩，外加茫茫大雪，還有多名員工願意死守核電廠，雙手合十替日本祈福。在冰天雪地的愛州待過，根本不敢想像沒有暖氣、供電，如何度過下雪的天氣。我曾在雪地等過公車，才幾分鐘時間，就覺得風像刀一樣割在臉上，雙腳很快就失去知覺麻木，希望逃過地震、海嘯的災民能夠撐過大雪紛飛的日子，就讓雪花都降在亟需冷卻反應爈的福島核電廠上方吧!

能夠和家人生活在一起，雖然吵吵鬧鬧過日子，其實也是一種幸福。感恩上天，任何安排都是最好的安排。明天再來補上我的極限計劃練習。儘管今天也有拖拖拉拉，但有完成1700多字，希望明天能更多幾個字，每天都進步一點。一旦開始，就會比較喜歡做這件事。完成一則，也會覺得好多了。像我這樣的文字工人，羨慕村上春樹每天可寫五千字，而且全靠創作，無中生有，是神的等級。衷心希望村上阿伯保重，日本核電廠危機早日解除。

我的極限潛能計畫(1)

在這兩個月，我完成一本譯稿，暫時有點錢度日子。但我還有一本和醫生合作的書，看樣子短時間寫不完的，所以又要開始找工作。二月底，和LA的人聯絡過，對方很婉轉地說，目前Discovery Health頻道改組，他們自己的工作量也銳減，無法有足夠的工作量給實習生。其實，我也丟過履歷表應徵公視和台視的健康電視節目製作助理，無奈石沈大海。三月，我也參加藥師持續學分班，遇見過去同事和新朋友，發現診所作業環境會遇到的問題都差不多，也都做不長久。不過，和家人的關係雖有改善，但是非常緩慢，希望是往好的方向前進。

我最近看了一本書:這輩子，只能這樣嗎?裡頭有提供許多個案範例，以及書寫練習，幫助人們克服慣性，找到人生目標。看了太多日本災難新聞，深覺不能一直以為還有明天。就從今天，就從寫blog開始做為我建築夢想的第一步。

p.203 任務1: 先找樂趣，快樂是不能省的東西

我就把寫blog做為我每天要花15分鐘的事，整理當天的思緒和心情。

p.206 任務2: 一件夢想很久，卻沒有付諸行動的事

練習:馬上寫下內心的渴望、夢想和幻想，和所有可能的每件事。

1. 找到一分能讓我在心靈、智力和金錢都可以富足的工作。

我可以做什麼?

a. 生技製藥業: 我可以做藥師、藥廠學術藥師、藥品查驗發記和撰寫英翻中的仿單、企畫書。

b. 媒體傳播業: 我可以做文字採訪、編輯、翻譯。我希望參與電視製作，可以先參加坊間訓練班，學習攝影、剪輯等人員培訓班。我希望能遇到一個好故事。

c. 公務員:這是能夠給我媽最大安全感的工作。我可以投考藥事人員或者媒體行政等職務，需要先參加補習班或準備考試用書。

d. 美國藥師:聽過許多人準備但甚少人考上的工作。需要先把托福口說考過後，才有可能談到藥學同等學歷考試。

2. 找到一個人生伴侶，希望他對生命有熱情，對事情能樂觀正面看待，而我也希望自己能成為這樣的人。

趁我三月走桃花運，要經常出門面試應徵工作，不能再宅在家裡，每天互動對象就只有哈妹。不過，等我真的出去上班，應該會懷念跟哈妹一起上班的日子。寫煩、寫累，就跟哈妹玩或遛她。

a. 交友網站:加入Match.com，很奇怪我今天一直無法加入台灣的Match.com， 和網路奇摩交友(已開通帳號和上傳相片)。
b. 加入婚友社:要上網比價和考慮費用。
c. 找朋友介紹:周遭好朋友都是未婚單身，要叫誰介紹呢。

3. 能夠善用時間，增進工作效率。
a. 妥善安排行程表:每天預定寫2~3則案例，每則約1500~2000字。
b. 確實執行:練習活在當下，沒有過去，也沒有未來，就是在這裡。

4. 每天幫媽媽做家事，並為家人唸經祈福，希望媽媽和弟弟所求皆能如願。

每天遛狗和早起半小時唸大悲咒7遍迴向。

我感恩

今天是我第34個生日。按照我媽的說法是，在這年紀，既沒有存到錢，也沒有個先生、小孩，非常失敗，往後就是悲慘人生。上周五，我也被診所解僱，我只想說，這祕密吸引力法則千真萬確，若一件事打從心底不喜歡，所有負面事物都會接踵而至。

在那診所上了兩周的班後，我元旦就很想辭，感覺不是個很友善的工作環境。但媽媽和弟弟說我，怎麼這麼草莓，人家說你個幾句就不想做，要趕快去賺錢，你把大好黃金歲月都浪費在國外唸書，現在要去賺錢!錢是你最重要的，任何可以賺的，都要去賺回來。

我要檢討自己的是，離開臨床工作好幾年，動作生疏許多，對人不夠機靈，還有青澀的學生樣。最後壓垮駱駝的一根稻草是，我在工作出錯。幸好，沒有人因為我的疏忽，受到傷害。但是，當我離開時，我卻有種如釋重負的感覺。其實，我早在十年前就做出離開的決定，做任何事，真的要誠實面對自己。

當失去一分工作，我感恩有機會停下腳步去思考自己的方向。我感恩，過去大醫院、小診所同事們給我的訓練和包容。我感恩，這家診所給我的種種指教，讓我看清自己的缺角。我感恩，媽媽和弟弟不離不棄，媽媽特地為我煮豬腳面線去霉運。我感恩，我還有機會另起爐灶，手邊還有別的工作可忙。

我相信，任何會離開我的人事物，都是不適合我的。宇宙會把最適合我的送過來，我的許願清單:

我決心找到一分工作，讓我在智識、心靈和金錢都是富足的。誠如祕密的吸引力法則所說，我要聚焦在做我打從心底會喜歡的事。我決心在三月底存到足夠的錢，去把我的美國夢完成。我要趕快點字成金，在二月底完成兩本書約。錢趕快來! 宇宙請給我一個能圓夢的機會!我相信，我能到LA，去製作Discovery Health頻道節目的傳播公司(Mike Mathis Production)實習，並能以此謀生。我決心儘快學會開車。

我相信，我現在沒有的，不代表我以後沒有。我有足夠經濟能力支撐我自己，我有能力給予和接受愛，我能找到價值觀相近的人生伴侶，願意花心思經營關係，有能力營造充滿正面能量的環境，一起養小孩、玩貓養狗。我決心成為一個常帶笑容、說話輕聲細語、溫暖、正面積極的人，而他也是。當我們相遇，我能一眼認出他。

我相信，要先改變我自己，才能改變我和家人的關係。任何事物都是等價交換。一切都是有選擇的。我要對自己誠實，不管好的壞的，都是我的選擇。我要勇敢承擔，不再逃避。

不管任何時候，我還有我自己。我是我自己最忠實的啦啦隊，天天為自己加油!